피부 타입별로 적절한 여드름 관리 방법과 여드름 관리에 도움이 되는 식습관에 대해 알아봅니다. 건강하고 맑은 피부를 위한 글 입니다. 금연과 다이어트의 관계 금연은 다이어트의 반대로 여겨져 왔습니다. 금연 후 살이 쪘다는 여러 리뷰와 연구 결과가 있기 때문입니다. 다이어트를 핑계로 금연을 포기한 사람들이 주목할 만한 결과를 보였다는 새로운 emerald.mystory1234.com 피부 타입별로 적절한 관리 방법 피부 타입별로 적절한 관리 방법을 알아보겠습니다. 피부는 크게 건성, 지성, 복합성, 민감성 피부로 나눌 수 있는데, 각 타입별로 관리 방법이 다릅니다. 1. 건조한 피부 보습에 초점: 건조한 피부는 수분 부족으로 인해 건조하고 각질이 생기기 쉽습니다. 따라서 보습을 위해서는 크림이나 로션을 꾸..